اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
مبتلاشدن به دیابت با مصرف زیاد نمک
خرید و فروش حیوان خانگی: حوزه سلامت در هفته رو به انتها، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای گوناگون و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
به گزارش خرید و فروش حیوان خانگی به نقل از مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در عرصه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:
۲۵۰۰ قدم در روز برای بهره گیری از فواید پیاده روی مناسب می باشد
بررسی جدید بر روی ۱۲ مطالعه دیگر، ابهام را در مورد مفیدترین تعداد قدم هایی که باید هر روز طی شود، روشن کرد.
نداشتن خواب عمیق و کافی خطر زوال عقل را بیشتر می کند
طبق برآورد پژوهشگران، هر سه ثانیه یک نفر در جهان به زوال عقل مبتلا می شود. خواب ناکافی یک عامل خطر قابل تغییر مبتلاشدن به زوال عقل است.
رژیم غذایی فستینگ برای کاهش وزن افراد دیابتی مناسب می باشد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم غذایی با محدودیت زمانی موسوم به "فستینگ" ممکنست راه بهتری برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نسبت به شمارش کالری باشد.
زیاده روی در مصرف نمک احتمال دیابت را بیشتر می کند
محققان تاکید می کنند اگر در معرض خطر دیابت نوع ۲ هستید مصرف نمک را محدود کنید.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب