سفارش هایی برای ممانعت از عرق سوز شدن

سفارش هایی برای ممانعت از عرق سوز شدن خرید و فروش حیوان خانگی: با اوج گیری دمای هوا در ایام آغازین تابستان، اورژانس تهران نسبت به افزایش موارد گرمازدگی اخطار داد و بر لزوم مراقبت بیشتر افرادی که به آب وهوای گرم عادت ندارند، تاکید کرد.


سعید مهر سروش، معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با اشاره به افزایش قابل توجه موارد گرمازدگی در اوایل فصل تابستان، نسبت به خطرات این وضعیت اخطار داد و اظهار داشت: بیشتر موارد گرمازدگی در اوایل فصل گرما یا در مواقعی رخ می دهد که فرد به شرایط آب وهوایی جدید عادت ندارد، مانند زمان هایی که افراد به مناطق گرمسیر سفر می کنند. بدن این افراد هنوز با گرمای محیط سازگار نشده و همین مساله آنها را در مقابل گرمازدگی لطمه پذیرتر می کند.

رطوبت و گرما؛ ترکیبی خطرناک برای بدن

بگفته مهر سروش؛ تنها دمای بالا سبب گرمازدگی نمی شود بلکه ترکیب گرما و رطوبت است که خطر را بیشتر می کند و شاخصی به نام ایندکس گرمایی وجود دارد که ترکیب دما و رطوبت را درنظر می گیرد و در روزهایی که هوا شرجی و گرم است، این شاخص بالا می رود و احتمال گرمازدگی بیشتر می شود.

اقدامات فوری هنگام بروز گرمازدگی

مهر سروش با تکیه بر این که گرمازدگی یکی از اورژانس های پزشکی است اظهار داشت: فرد را فوراً به محیط خنک و دارای تهویه مناسب منتقل کنید و اگر بیمار هوشیار است و قدرت بلع دارد، می توان به او مایعات خنک حاوی املاح داد، به هیچ عنوان به فرد نیمه هوشیار یا بی هوش مایعات ندهید و لباس های اضافه فرد را درآورید و با آب ۱۰ تا ۱۵ درجه روی بدن او اسپری کنید. وی ادامه داد: قرار دادن کیسه یخ یا کمپرس سرد زیر بغل و کشاله ران نیز به کاهش دمای بدن کمک کرده و به سرعت با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید و تا رسیدن تیم امداد، اقدامات بالا را ادامه دهید.

توصیه هایی برای ممانعت از عرق سوز شدن

وی به مشکل رایج عرق سوز شدن در گرما نیز اشاره نمود و اظهار داشت: عرق سوز شدن بیشتر به سبب استفاده از لباس های نامناسب، تعریق زیاد و عدم تهویه مناسب پوست اتفاق می افتد. پوشیدن لباس های نخی، سبک و گشاد می تواند از این مشکل پیشگیری کند. همین طور حفظ بهداشت پوست و خشک نگه داشتن نواحی حساس سفارش می شود.

پیشگیری بهتر از درمان؛ چه نماییم که گرمازده نشویم؟

مهر سروش در آخر اضافه کرد: افرادی که قصد خروج از منزل در ایام گرم را دارند، باید همراه خود مایعات داشته باشند. اما نوشیدن آب تنها کافی نیست؛ باید از نوشیدنی هایی استفاده گردد که دارای املاح معدنی هستند. استفاده از محلول های خانگی مثل آب و شکر، تخم شربت یا نوشیدنی های سنتی حاوی نمک طبیعی می تواند به جبران املاح از دست رفته بدن و پیش گیری از گرمازدگی کمک نماید.

1404/04/24
08:53:00
5.0 / 5
8
تگهای خبر: آب , آموزش , بهداشت , پزشك
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
X
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۶ بعلاوه ۳
خرید و فروش حیوان خانگی
پربیننده ترین ها

پربحث ترین ها

جدیدترین ها

خرید و فروش حیوان خانگی
petfind.ir - حقوق مادی و معنوی سایت خرید و فروش حیوان خانگی محفوظ است

خرید و فروش حیوان خانگی

انواع حیوانات خانگی و لوازم و خوراک

پت فایند، دنیای حیوانات خانگی، در یک نگاه. خرید و فروش حیوان خانگی و لوازمش: بهترین انتخاب برای شما و حیوانتون!